オムライス弁当とお米色々

お姉さんはハニトーを食べに行くからお弁当要らないと。

オムライス

からあげ

きのこマリネ

ほうれん草ポン酢

ラクをしたくてケチャップライスは炊飯器、タイマーで炊きました。

少し前の話ですが、4月の旅行で買ったおぎのやの釜飯釜？でご飯を炊きました。0.5合、一食分に良い感じで、娘のお昼に。

ウチはIHだから、カセットコンロで炊きました。

娘が赤ちゃんの時、離乳食作りにおぎのやの釜飯を使っていたのを思い出しました。

ミニ釜、かわいいけれど、何回か火にかけると割れてしまうんですよね。

健康運動好きな私は、最近お米生活に目覚めました。

1日3食極力ご飯です。娘がパン食べたがるから2日に一回パン焼きますが、なるべく私はご飯。私も食べる時はなるべく米粉パン。

腹持ちが良く、お菓子をほとんど欲さなくなりました。

飲酒日も減らしたくてノンアルを買い込みましたが、こちらはストレスなく、あまり我慢しないように気が向いた時だけ禁酒してみます。